Ciambelline carote e cioccolato

30 Apr, 2019 | 0 commenti

Melissa Clemente - ginni_fit

da Melissa Clemente (ginni_fit)

Difficoltà: facile

Preparazione: 10 min

Cottura: 15 min

Dosi per: 4 ciambelle

Ingredienti:

Chi ha detto che mangiare la verdura è triste e noioso?
Ecco un’idea super golosa per far mangiare la verdura anche ai più schizzinosi.

Preparazione:

  • Preriscaldare il forno a 180°
  • Frullare la carota più finemente possibile
  • Aggiungere il resto degli ingredienti ed amalgamare bene
  • Versare il composto in uno stampo per ciambelle in silicone
  • Cuocere per 15 minuti
  • Lasciar raffreddare completamente prima di estrarre dagli stampi
  • Spalmare con crema proteica cacao e nocciole GoNuts DailyLife

GUSTARE!

Macros totali
(crema GoNuts esclusa):

317 kcal – 29 C – 13 P – 15 F

Macros per ciambella
(crema GoNuts esclusa):

79 Kcal – 7 C – 3 P – 4 F

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