Rollatina proteica fresca e “fortunata”

2 Ott, 2019 | 0 commenti

da Daily Team

Difficoltà: facile

Preparazione: 5 min

Cottura: 30 sec.

Dosi per: 1 persona

Ingredienti:

Piatto appetitoso e salutare, ricco di proteine, fibre e vitamine.

Procedimento:

  • Scaldare il Wrappo 30 secondi in microonde o 1 minuto in una padella antiaderente non unta;
  • Lavare le foglie di lattuga e i pomodorini e tagliarli a pezzetti;
  • Disporre il Wrappo su un piano, adagiandovi al centro la lattuga e i pomodorini datterini ed il contenuto della busta di Fit ForTuna;
  • Condire con un filo d’olio EVO e una spruzzatina di limone a piacimento;
  • Avvolgere il Wrappo come la vostra fantasia vi suggerisce;

Bon Appetit!

Valori Nutrizionali
Kcal => 412
Grassi => 16.95 g
Carboidrati => 21.1 g
Proteine => 40.2 g
Fibre => 12.2 g

Valori Nutrizionali senza Olio Evo
Kcal => 322
Grassi => 6.95 g
Carboidrati => 21.1 g
Proteine => 40.2 g
Fibre => 12.2 g

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